Velkommen til Folldal Turlag

Velkommen til Folldal Turlag

Ei ny tid i turåret

Takk alle løypekjørere for Folldal Turlag! Det vart kanskje ikke en drømmesesong for hverken dere eller de skiglade, men å gjøre «gull av gråstein» er dere gode på. Vi har fått mange hyggelige tilbakemeldinger på løypene også denne sesongen, og rosen er dere vel fortjent. Bilde vart tatt midt i februar.

Nå har vi mye anna fint å se fram mot. Vårtegnene kom tidlig i år, og ifølge YR fortsetter det med varmegrader de neste dagene. Ny runde med Trimpoeng starter 1.mai, og årets første Rusle og tusle tur blir onsdag 4.juni til Storsandmælen ved elva Atna.

Å gå tur er bra for så mangt, det er rett og slett en gratis kilde til bedre livskvalitet. Innimellom kan det kanskje være lurt å repetere fordelene for seg selv:

  • tur gjør at du kommer i bedre form.
  • tur hjelper på humøret og din psykiske helse.
  • tur har god effekt på søvnen.
  • tur reduserer stress.
  • tur gir mestringsfølelse og god selvfølelse. Sett deg noen mål som passer for deg!
  • tur gir deg fantastiske naturopplevelser – Folldal bugner av lekre turmål, bygda er som et levende døgnåpent galleri, med kunstverk på alle kanter.
  • tur er gratis og krever lite utstyr. Folldal Turlag har to døgnåpne, trivelige buer som du kan besøke, Nygruvbua og Grønhøbua.

Vi kan vel alle være enige om at det gjør godt å ta en pause fra skjerm, mas og alt annet som kanskje henger over oss innendørs for en kort stund?

Ta derfor på deg gode sko, og kom deg ut en liten tur. Om du trenger tid med venner eller familie kan en gåtur være en fin mulighet for å være sosial. Ta gjerne med kveldsmaten på turen. Er det derimot ro til å tenke og bare være for deg selv du trenger, bør du prioritere nettopp det!

Avisen Drammens Tidende intervjuet for en tid tilbake Aud på 80 år. I rundt 20 år har hun gått tur hver eneste dag, året rundt, i all slags vær. «Folk skjønte ikke hvorfor jeg gadd å gå tur hver dag. Men du blir veldig lykkelig av det. Det er deilig. Jeg blir veldig glad og hele kroppen våkner».

Med disse ordene ønsker vi alle god tur! 

Friluftslivets år

Friluftslivets år skal være et nasjonalt løft for å skape gode opplevelser ute i naturen, og H.K.H Kronprins Haakon er høy beskytter.

Friluftsliv trenger ikke være så komplisert. Enkle turer i nærområdet kan være vel så store opplevelser som mer spektakulære toppturer. Å finne turgleden er å oppdage det som gir akkurat deg meningsfulle og gode opplevelser, og lysten til å komme deg ut oftere. Om du ikke har funnet turgleden enda, er kanskje dette året en fin mulighet til å prøve det? Er du av de som har funnet, og nyter, turgleden kan du kanskje invitere med deg noen du kjenner, eller inspirere andre til å finne den 🤩.

Sporløs ferdsel handler om at naturen skal være like fin når vi forlater den, som da vi kom. Hvis alle rydder etter seg, eller tar med noe som andre kan ha glemt, tar vi vare på den vakre naturen vår som generasjoner etter oss også skal få gleden av.

Bidra til å ta vare på den norske og unike hilsekulturen. Si hei til de du møter, og ta deg gjerne tid til å slå av en prat 🤩😍.

Folldal Turlag har noen fellesturer gjennom året (sommer), men vi jobber mest med å legge tilrette for og inspirere til at folk kan ta initiativ til turer sjøl. Buene våre, Nygruvbua og Grønhøbua, er åpen for alle året rundt. Her kan folk som er ute i samme ærend 😍 møtes i trivelige omgivelser. Mange nye bekjentskaper har blitt til i buene. Følg med på facebook- og hjemmesiden vår, for her publiserer vi eventuelle små og uformelle arrangement.

Kanskje du kan finne litt tur inspirasjon på disse nettsidene:
https://friluftslivetsar.no/
https://norskfriluftsliv.no/
https://www.forskning.no/psykologi-spor-en-forsker/hvorfor-er-det-sa-hyggelig-med-bal/408175

Trimpoeng

 

«Folldalsfjell vinter 24-25» varer til 30.april.

«Folldalsfjell 2025» har nå åpnet for påmelding. Denne varer fra 1.mai til 31.oktober. 

HVA ER TRIMPOENG? 🤔
Trimpoeng er en heldigital løsning for lokale turkonkurranser. Du «sjekker inn» på turmål med mobilen din, og får da x antall poeng og hører et «pling». Dette er en svært uhøytidelig konkurranse! Du kan selv velge hvilke turmål du vil besøke, og du kan besøke det samme turmålet flere ganger (men det må gå minst 8 timer mellom hver gang du registrerer deg). Selv om konseptet gir poeng, er dette ingen konkurranse i å samle mest poeng i forhold til de andre deltakerne. Ønsket og målet til Folldal Turlag er at hver og en kan komme seg ut på tur, og kjenne at poengene man får er en motivasjonsfaktor for seg. Kanskje kommer du deg til steder du ellers ikke ville gått. Det er 44 turmål å velge i på vinteren og 97 om sommeren. Konkurrer gjerne mot familiemedlemmer eller noen venner, men ha fokuset på helsegevinsten – nyt turene! Det er mange varierte turmål å velge i.

HVA KOSTER DET?
240 kr per deltaker.

HVORDAN MELDER JEG MEG PÅ?
Slik melder du deg på Trimpoeng:
1. Last ned mobilappen som heter Trimpoeng.
2. Logg inn (om du har vært med før) eller opprett bruker (om du ikke har vært med før).
3. Trykk på «Finn en konkurranse» – velg Folldalsfjell vinter 23-24.
4. Trykk på «Bli med», deretter «Gå til påmelding».
5. Trykk på «Bli med».
6. Deltakeravgift 240,- , Trykk «Velg».
7. Nå kan du betale, med vipps eller kort.

Om du opplever problemer, f.eks. «Denne tjenesten krever betaling», sørg for å ha nyeste versjon av Trimpoeng appen. Dette ordner du i appstore med iPhone eller playbutikk med Android.

HVOR LENGE VARER DET? 1.mai-31.oktober (sommerutgaven) og 1.november-30.april (vinterutgaven).

VINNER DEN MED MEST POENG?
Nei. I Trimpoeng er alle vinnere 😂😂. Hovedgevinsten er flotte turopplevelser og en positiv «boost» til helsa. Ellers trekker vi ut 3 heldige blant alle deltakerne som får hver sin premie.



Leverandør av fersk, serveringsklar bacalao.

  Nyttig info

Bli medlem i Folldal Turlag!

Kontakt

Styret i Folldal Turlag 

Leder
Arne Lohn
Tlf: 411 01 326
arnelohn@gmail.com 

Styremedlem/turplanlegger
Roar Strømhaug
909 36 187 
Roar314@gmail.com

 

Styremedlem/hjemmesideansvarlig
Elin Blæsterdalen
Tlf: 995 30 583
elinblaster@gmail.com

Styremedlem/løypeansvarlig
Jan Korsvold
Tlf: 415 34 469                          jankorsv@gmail.com

Styremedlem/leder Barnas Turlag
Henny Oddveig Kveen Brustad
Tlf: 952 10 114
hokbrus@hotmail.com

 

Kontaktperson Grønhøbua
Per Øvrum
Tlf: 934 18 145
perovrum@hotmail.com

Ansvarlig for Nygruvhytta
Arne Lohn
Tlf: 411 01 326

Kontaktperson Nygruvbua
Eva Lohn
Tlf: 410 45 931

 

Share This